Formas de proyectar seguridad en ti mismo
Es muy importante cuando realizamos una entrevista de trabajo o también en cualquier situación de nuestra vida laboral y personal ser capaz de proyectar seguridad de nosotros mismos a continuación tienes las claves para poder dar mayor sensación de seguridad incluso cuando estemos más nerviosos.
Utiliza un tono de voz intenso
Para transmitir seguridad en una entrevista es importante tener un tono de voz que permita que seas escuchado pero tampoco utilices un volumen demasiado fuerte o transmitirás dirás prepotencia.
Habla de forma pausada
La velocidad de la que hablamos nos puede jugar una mala pasada sobre todo si ya estamos un poco nerviosos es importante cuidar la dicción y hablar de forma calmada para transmitir nuestras ideas claramente y darnos tiempo para poder pensar una respuesta no es necesario hablar de forma acelerada pues esto transmitirá nerviosismo a nuestro interlocutor.
Cuida tus gestos para transmitir seguridad
Nuestros gestos pueden decir mucho de nuestra sensación de seguridad intenta mantener una actitud relajada ya que abrir mucho los ojos y cerrar los labios puede transmitir tensión.
Sonríe de manera natural
Cuando sonreímos no solo transmitimos tranquilidad sino que damos a nuestro interlocutor la intención de que tenemos intención de sociabilizar y además denota confianza en uno mismo es importante sonreír pero de forma natural.
Saluda a tus interlocutores
Cuando llegamos a una entrevista de trabajo y en la mayoría de las situaciones en las que requiere interacción con los demás es importante que saludemos a todos los interlocutores y no solo aquellos que conocemos, en el ámbito laboral debemos dar la mano derecha tanto si es un hombre o una mujer nuestro interlocutor y el apretón de manos debe ser firme pero no excesivamente.
Cuida tu postura
Nuestra postura puede traicionarnos en un momento de nerviosismo si nos sentamos demasiado encorvados transmitimos pasividad es importante sentarnos erguidos pero con una postura relajada mientras que si miramos hacia el suelo o no miramos a nuestros interlocutores proyectamos una sensación de inseguridad y de falta de autoestima.
Camina de forma pausada
Como en el caso del habla hay que intentar caminar de forma pausada pero firme una persona que camina muy rápido puede parecer que está estresada.
Cuida la forma en la que te sientas
Es normal pasar un rato sentados cuando estamos haciendo la entrevista de trabajo hay que intentar mantener una postura relajada pero a la vez firme intenta no mover ni pies ni manos ni ir cambiando constantemente de postura puesto que esto transmite nerviosismo y también inseguridad.
Utiliza ropa acordé con la ocasión
Es muy importante ir vestido correctamente a una entrevista de trabajo y sobre todo el uso de ropa poco adecuada para la situación en la que nos encontramos puede generar momentos de tensión y de incomodidad en nosotros mismos intentará llevar accesorios llamativos y utiliza ropa limpia y bien combinada.
Aguanta la mirada
Cuando hablamos con alguien y especialmente en una entrevista de trabajo hay que intentar mantener la mirada firme a los ojos de la otra persona eso denota interés y confianza en uno mismo la misma manera cuando alguien se dirige a ti te está hablando es importante mantener la mirada y también si hay varios interlocutores cada cierto tiempo de forma natural mantener contacto visual con ellos y no solo con una persona de esa manera integramos a todo el mundo la conversación y transmitimos confianza y que controlamos la situación.
Fuente: Entrepreneur.